最好的练习听力的材料就是真题，市面上的真题基本是TPO和OG, 好好利用这两本资料，大家需要真题就是要反复做，带着问题去做。做完之后对了答案，不要仅限于对完答案，就把这套真题放在一边，而是要拿这套真题衡量自己的水平，提高自己的水平，进而决定下一阶段该怎么办。一套题做完之后，正确的复习归纳的办法是：
1、找出那些错题，看原文找出自己为什么错，马虎还是听错，还是那个音自己根本就不会。不会其实也分为两种情况，一是听力问题，就是这个单词在脑中没有印象，这样自然就无法听出来，这种情况就是要反复听这个错题，几天之后再拿出来复习，直到完全记住为止。二是语意不会的问题，比如:takearaincheck，这个经典问题已经被问到多次，同时也考了很多次，是“这次没有机会，下次再说的意思”。象这种题，查查书，来坛子问一 下自然也就解决了，不过最好会了之后再反复听几次，毕竟一个单词的意思和一个单词的读音，在你脑中不一定是直接联系的，有时是需要通过练习将两者沟通起来的。
2、最好是多套真题一起总结，这是最好的发现自己听力薄弱环节的方法。其实这个同时也适用于语法题。通过多套题一起总结，人们往往会发现原来自己经常错的题常常分布在听力习题的某一部分，有的人是段子题，有的人是PartA的后10道题。段子题首先是要靠实力的，其实整个听力都是要靠实力的(这里所说的实力，仅仅是耳朵听英语的能力，不是头脑分析英语的能力)，尤其是2000年以后的题，由于ETS发现了很多中国考生其实是用《弦外之音》之类的，仅仅通过语气就把题做出来了，因此他们在习题上也作了改革，使得仅仅通过语气方法做题成为了不可能。但是在实力之外还是有一些注定的，人说话中，下意识遵循的规则来帮助我们做题的，这里推荐清逸总结的“㊣听力系列——解构段子题”，讲解的很到位，会对大家有所帮助。至于PartA的那些题，首先通过做题判断自己是否是实力问题，再次看看是否是习语问题。其实说白了，就是考察自己对于托福听力常考的那些知识点的熟悉程度，我上文说过，“对于现阶 段的中国考生来说，托福考试是一个考查人们，对于一种固定题型熟悉程度的考试”，因此做完后总结，是发现自己对于这种固定题型，哪里还不够熟悉的最好的方式。我们的做题，总结就是要通过不断强化对于已经考过的习题的熟悉程度，来增强了对未知考题的熟悉程度。听上去有些让人费解，再想想我上面说的，你也许就会明白，其实ETS考的东西就是美国校园中的一些常用的东西，换句话说就是他们在头脑中已经限定出一个大的题库，虽然他们有时换些考点，但是大的框架是不会变的，他们考的东西是不会跳出那个题库的，因此我们可以通过对于已知考点的练习，来达到对于未知考题的熟悉。
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新托福听力备考要点
熟悉题型及出题方式，总结听力中常见的场景。把托福的听力场景分类。
练习做笔记的能力：练习速记关键词、关键句。新托福听力部分的新颖之处在于允许考生在听材料的过程中记录重要的信息点。根据这一条最新要求，考生就要在平时的准备中做适当的练习，提高记录的效率，能够在一定的时间内速记下重要的信息点，包括名词、动词和其他重要的表达法。
练习听力中抗干扰的能力。在新托福的听力测试中，有许多文章材料有较多的插入语和连接词，这样就给考生抓关键词、关键句的方面带来很大障碍。有许多章节信息量过于集中，不易于考生在有效时间内完成题目。因此，考生在听力的过程中，应该集中精力抓住文章的主要脉络，对于其他的细节或偏题的段落应该大胆略过，确保自己的思路是按照文章的主要内容而发展，这样在回答考生最畏惧的主旨题时才能不被字面的意思所干扰。
强化托福听力词汇。在平时的学习积累中，考生要不断增加自己的词汇量，针对新托福听力部分的出题形式，考生要以掌握单词的标准读音作为主要目的，通过反复的练习达到强化的目的。新托福听力的语速与现行托福听力的语速相似，无较大变化，而且发音非常清晰标准，所以考生在平时的复习中，要练习并纠正自己的语音语调，尽量模仿标准的语音，这样既可以达到练习听力的目的，又可以达到提高口语的目的。