半年从75到106，高中生脱产备考

英语基础 

高考英语全国卷三成绩稳定140+

学习能力 

自律性较强，英语底子也还可以

历史成绩

基础成绩        75（R20，L15，S20，W20）

2018年9月15  98 (R27，L28，S20，W23)

2018年12月1  105 (R29，L26，S23，W27)

备考期间分为三个阶段 初级阶段 中级阶段 高级阶段

初级阶段（4-7月）

初次接触托福，攻克词汇是我的主要目标，但是因为初期计划不明确，很多方法效率低，我也不详细明说了

初期的词汇书是 李笑来的《21天托福词汇》和王玉梅的《托福词汇》

因为买不到21天，我只能手抄一遍（可惜手抄本已流失了…），这很大程度上帮助我记忆单词，这本书背了三遍，我认为它涵盖了基本的托福词汇

王玉梅在5月-7月背了一遍

口语写作听力阅读都处于在初级摸索接触阶段

中级阶段（7-9月）

①   假期报了线下培训课，个人认为对我的托福有很大的帮助

8：00-8：30起床洗漱吃早饭

9：00-10：30单词复习+王玉梅一个unit

11：00-12：30听力时间

13：00-14：00午睡（没错，午睡很重要！）

14：30-18：35上课

17：00-21：00自由时间

21：00-23：00整理上课笔记+口语

23：30-…阅读+写作

总结：晚上有时候会熬夜到4、5点这真的不可取啊！！！那几周完全靠咖啡吊着，这对身体有很大的损害。但是每到晚上就跟打了鸡血一样拼命学…

②   报班结束后，开始自学模式

8：00-9：30复习单词

10:00-12：30写作/口语积累

13：30-14：30午睡（午睡很重要）或者听力

15：00-17：00 听力时间

19：00-21：00 自由时间或者口语

22：00-0：00阅读时间

这一阶段进行了第一次考试

总结：第一次备考大部分时间都放在了听力和阅读上以及后期的写作积累，但是口语分配的时间很少（可见一份努力一分收获，果不其然口语最低…）但是，在经历第二次考试后觉得自己的时间分配的也很科学，建议大家第一次考试注重输入科目（阅读和听力）这是最好提分的两科，有一定的词汇基础+长难句分析能力+技巧，短期内可以提升

高级阶段（9-11月）

重新回学校学习，每天基本按四部曲走，如下

在此之前我为OneNote和托福考满分疯狂打call，前者为笔记星人提供了很大的帮助，后者移动端增加了题目评论系统，当你看不懂官方答案解析时，看一下网友的评论或许能激发你

词汇

实不相瞒，背单词真的对我来说巨痛苦。我刚好又是单词看见记得住，也知道怎么发音，但就是拼写错误特别多（这个缺点在作文中就体现了）。

在这个过程中，我也不断琢磨不同的背单词方法：图像联系啦，词根记忆啦…不过那么多快捷的背单词方法，只能是加快背单词的速度，或者稍微留下一点印象。而最最最重要的！就是复习，反复地复习。首先在第一次背的时候就标出比较难的单词，第二次回顾的时候着重复习，每天复习前面几天的内容。但是到了一定程度的时候，会发现要复习的东西太多了。我就会拆分，比如每天复习500个。

另外，单词其实分阅读单词（看见会）和听力单词（听见就会），很多单词光看见会，但是听不出来，这是听力低分的一个原因。所以复习单词的时候，用一些APP，例如金山词霸或者考满分词汇背单词 #方法：听音辨词

阅读

1.长难句分析积累

2.各类题型的错题积累+总结

#细节题

#词汇题

#总结（仅个人拙见）

1.如果刚开始4个全部排除，需要慢慢甄选。①明显错误（与文中相反、比较等）排除；②留下两个相似的，根据本段主讲内容甄选！

2.两者比较的题目一定要确定谁是主体（例如古今对比，比的到底是古还是今）

3.错误选项在文中找到出处才能排除

4.读题仔细，小心or连接的原文

5.However转折之处必出题

6.长难句首先分析 主谓宾

7.与原文一样的不要选！不要选

8.推断题为什么总是错？！答案一定出在定位句子的某一个小部分，（一般是在后面）所以读懂定位句首要任务！

9.目的题往前找+看主旨句

10.作者的目的绝对不是循环例证，错误选项特点之一：解释高亮句的内容

#句子简化题错误选项特征

1.逻辑关系不符

2.①转折关系     一定是转折后的更重要

3.②对比关系     答案是两者对比的总结

4.主体不符

5.细节不符

6.非谓语+主干类型的句子，两者关系必定一致，若选项中有其他逻辑关系必错

#句子插入题

1.优先根据 总-分 结构

2.代词的注意 it 、this、the

3.逻辑结构，特别是问答类型的比较容易找

递进关系even有两种情况：①逐步递进，没有止步      ②逐步递进，到了顶峰。(这个后面会有转折 but….就没有实现这个递进)

4.特殊名词的提示例如：idea/concept/dispute

#小结题

1.一个选项中提到两个段落内容的是答案

2.不同例子服务一个观点，错！

3.在观点对立的文章中，必然有一个选项提到Current      Now的情况，都很可能作为答案

听力

说实话…听力真的是有一个晚上突然就能听懂了，自从第一次做lecture正确率6/6，之后就基本稳定在6/6

这段时间的变化是：只能听懂几个单词→技巧性地记笔记但是只能听懂60%→不需要大量记笔记，听懂80%。

听懂的越来越多，笔记记得越来越少

刚开始的状态就是听完一篇lecture回去看笔记，记的全是什么没用的名词，副词，形容词啦…总之就是只能记下自己听得懂的单词（而且，当时的注意点居然是记笔记，而不是听懂！），这种15-20分的状态一直到准备放暑假前，报了一个听力课程，上了课后就是明显的不一样了，开始学会预测出题点，符号记笔记等等，学到了很多技巧，加上辨音能力增强，开始进入第二阶段。但是奇怪的是成绩没有明显提高。暑假开始上线下培训课，和一位老师聊过这个问题，这段对话真的使我醍醐灌顶，突然就开窍了。托福就是一个很奇妙的东西，可能前期的努力，你的进度都是水平的（假如说40%），但是当达到一个点，进度突然飙到80%。但是很多人由于绝望就已经在平台期“吊”死了。【如下图】

所以千万别在平台期放弃！

确实如此，这种奇妙的经历发生在一个回家的路上，听着听着就听懂了，基本上一篇错1-2道题。进入第三阶段，我的目标开始就是话题训练，开始专攻自己特别不熟悉的艺术类，天文学类的话题。训练完这些话题就上考场了。

总而言之，第一阶段：锻炼辨音能力，熟悉如何记笔记

                  第二阶段：继续加强辨音能力，分析长难句，开始理解句与句之间的关系，理通全文逻辑，并预测出题点，关注信号词等等…

                   第三阶段：话题训练，题海战术

但是可惜的是在第二次考试前做了一套真题被吓到了，这对我在考试时的心态是有影响的。

写作

关于独立写作个人认为就三个方法：积累、多背、模仿

1.积累

买一些作文书里面含有高级范文，摘抄词汇和语句，分类

2.多背

这个背不是单纯的死记硬背全篇，也不是单单背自己摘抄的部分。我是会全篇背下来，画出重点例子和地道的短语，并在旁边分析此例子或者短语适用于什么话题（这个话题越详细越好）

全篇背下来的原因是要注重文章的逻辑性，在背的时候用心去揣摩整篇文章的构架

背不是只背一遍，而是每天反复地复习，就像单词一样。熟练到一碰到科技话题，你的大脑可以迅速反映出你要的例子和词汇。

3.模仿

模仿可能是最难执行的一步。

初期可以“硬套”你碰到的高级词汇或者例子，一是加深印象，二是模仿。请别误会这个“硬套”，不是每一个文章都适合with the development of society（况且这个开头我估计考官都看吐了，各位考友们不要再用了…）“硬套”是指强迫自己使用这个例子，同时又能巧妙的融合在你的文章中。

后期在多次的硬套后，你会发现原来高级范文的作者都很喜欢用这些词呀！并且随着你背和运用的次数增多，你的写作风格也慢慢偏向他们，逐渐地你的文章就和以前不同了（这是真的,我现在回头看自己的TPO2的独立写作，真的是惨不忍睹…）

1.别把自己勒得太紧，留给自己一点休闲时间。每天都刷TPO会死人的！

2.调整作息时间（不一定要早睡，但是一定要睡够）我是夜猫子型，尽管很晚睡但是我会让自己睡够了再学（这可能也使我为什么要午睡的原因吧）推荐养生的考友看一下《睡眠革命》

3.心态很重要，亲眼见证考试时坐在我旁边的考友说口语说哭了，当场暴哭的那种。我也是这次听力心态炸了，单科分数没上次好

4.语言类的考试天赋并不是很重要，重要的是忍耐+努力