托福口语考试的内容主要有六道题
第一、二题要求考生就某一话题阐述自己的观点。 第三、四题要求考生首先在45秒内阅读一段短文，随后短文隐去，播放一段与短文有关的对话或课堂演讲。最后，要求考生根据先前阅读的短文和播放的对话或课堂演讲回答相关问题，考生有30秒钟的准备时间，然后进行60秒钟的回答。例如，短文中描述了对学校体育馆进行扩建的两种方案，对话中一位同学阐述了自己的立场，即赞成哪种方案，反对哪种方案，并列举了若干理由。要求考生叙述对话中同学的立场并解释他/她列举了哪些理由支持这一观点。 第五、六题要求考生听一段校园情景对话或课堂演讲，然后回答相关问题。考生有20秒钟的准备时间，之后进行60秒钟的回答。例如，先播放一段市场学课堂演讲，演讲中教授列举了两种市场调查的方法，然后要求考生使用课堂演讲中的观点和例子描述教授列举出的两种市场调查的方法。
可见，托福口语考试不仅要求的口语水平较高，而且时间也很紧张，因此要在有限的时间内做到高质量的回答，平时就要多下功夫。那么平时应该怎样去准备托福的口语考试呢?
1:网上练习英语口语。针对托福考试的特殊形式就要求特殊对待。因为是要面对机子考试，所以在平时联系的时候就要尽量去网上找相应的题去练习。也是去录音去找技巧。因为考试时间很紧张，不可能在很短的时间内记住太多的东西，平时练习时，就要练写，写的要快记住关键信息。所以，在网上练习听也是很重要的。
2：积累。上面一点是在一定积累上的一个摸索应试技巧的过程。前提是在保证自己有东西可说的情况下进行的。保证自己有输出的东西就要靠积累啦。积累的方式有：看——看杂书，努力去了解社会各个方面的东西。听——听的是资料也是语音还有语调。模仿——看大量的电影，去模仿美国人的语音语调，因为托福是正对去美国和加拿大这样的国家的一个必考内容。记——把听说读来的这种东西先用脑袋记，但是人在一时间内的接受新知识的能力是有限的，所以找出一个厚厚的本子，then take notes.这样久而久之积累的东西越来越到，语音语调也就越来越好啦!
最后，如何练习托福口语，在考试时是同时进行的，所以录音的时候难免很嘈杂，所以，在平时练口语的过程当中，一定要学会用腹腔发音，并且要做到最大声。从而避免自己的声音被超过而录音效果太差活录不进去。等一切准备工作做好后，在带上自信那么成功会离你很近的!!